Meine Arbeit

🕊️ Coaching & Beratung

Für mehr Selbstverbindung, innere Stärke & ein Leben in deiner Wahrheit

Hallo und wie schön, dass du hier gelandet bist!
Vielleicht klickst du dich gerade mit einer Mischung aus Neugier, Hoffnung – und vielleicht auch Unsicherheit durch diese Seite. Ich spreche dich voller Mitgefühl, aber auch Zuversicht an – auch wenn du dich im Moment vielleicht nicht ganz so fühlen magst.

Ich glaube fest daran: In dir steckt so viel mehr, als du gerade vielleicht spüren kannst.

🌱 Worum geht es in meiner Arbeit?

Fühlst du dich manchmal blockiert von alten Gedanken, belastenden Erinnerungen oder Reaktionen, die wie aus dem Nichts kommen?

Sehnst du dich danach, wieder mehr du selbst zu sein – mit Leichtigkeit, Klarheit und innerer Stabilität?

Dann begleite ich dich gerne auf deinem Weg:

  • hin zu einem Leben, das sich ehrlich und lebendig anfühlt.
  • zurück in deine Selbstwirksamkeit
  • raus aus dem inneren Chaos

🤝 Wie ich arbeite

Ich bin Silvana – zertifizierte psychologische Beraterin mit eigener Geschichte, viel Herz und fundierter Ausbildung.
Ich arbeite ganzheitlich, traumasensibel und körperorientiert – denn ich glaube fest daran: Wahre Veränderung geschieht, wenn Körper, Geist und Seele gemeinsam gesehen werden.

In meinen Coachings:

  • beobachte ich auch feine Signale (Mimik, Gestik), die oft unbewusste Themen sichtbar machen
  • begleite ich dich mit Empathie, Klarheit und Respekt vor deinem Tempo
  • nutzen wir auch körperorientierte Tools, um Spannungen zu lösen und dich wieder mehr in deine Kraft zu bringen

Denn: Dein Körper erinnert sich – und er zeigt dir oft genau, was du brauchst.

🦅 Vom inneren Druck zur inneren Freiheit

Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.
Ich sehe mich als Wegbegleiterin auf Augenhöhe – jemand, der dir hilft, den nächsten Schritt zu erkennen und mutig zu gehen.

Ich weiß, wie es ist, sich verloren oder blockiert zu fühlen. Und ich weiß, dass es möglich ist, sich daraus herauszuentwickeln – mit Geduld, Begleitung und einem sicheren Raum.

Gemeinsam entdecken wir deine kraftvollen, lebensfrohen Seiten – und lassen die klein machenden Anteile liebevoll in den Hintergrund treten.

✨ Was du bei mir (wieder)finden kannst:

  • das Gefühl, nicht allein zu sein – sondern gesehen und verstanden
  • mehr Selbstvertrauen und Selbstwert
  • eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst
  • bessere Selbstregulation in Stress- oder Konfliktsituationen
  • neue Perspektiven auf alte Muster

🌺 Bist du bereit für deinen nächsten Schritt?

Dass du bis hierhin gelesen hast, zeigt: Da ist bereits eine Kraft in dir, die Veränderung will.
Du musst nicht alles auf einmal schaffen. Nur einen kleinen Schritt.

Melde dich gerne für ein kostenloses Erstgespräch. Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam, ob ich die passende Begleitung für deinen Weg bin.

➡️ Jetzt Erstgespräch vereinbaren (Klick)

❤️ Abschließend

Du darfst dich auf den Weg machen – auch wenn du noch nicht weißt, wohin genau er führt.
Du darfst stolz auf dich sein – einfach, weil du dir selbst Aufmerksamkeit schenkst.

Ich stelle dir gerne die Leiter hin – hinübersteigen kannst du selbst.
Du schaffst das, denn du musst es nicht (mehr) allein tun. 🕊️

Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Herzlichst – Deine Silvana

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Hast du noch Fragen? Nimm gerne direkt Kontakt auf: